しんちゃんの一人になっても生き抜く教養娯楽ブログ

こんにちは。しんちゃんです。このブログは、この先の未来はますます深刻になってきています。家族や友達などにも頼ることもできない状態になります。そうなってしまうと一人でなんとかしないといけない。一人になってもいいように教養娯楽を楽しめるようにこのブログで記載します。一人でも多く生き抜くためにも提供いたします。よろしくお願いいたします。ジャンルは、書籍、映画、旅行(お出かけ)、ニュース、余暇を投稿いたします。

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2023-10-17から1日間の記事一覧

どのくらいの時間で昼寝をしたら、効果はあるのか?

仕事や勉強、作業などをしている最中、眠気がやってきます。眠気なんか気にせず、ずっとやっている人が多いでしょう。 しかし、眠気のままやっていると、集中力がなくなってしまい、ミス連発してしまう。やる気をなくなってしまいます。 このままどうしたら…